72 Pekerja KPB Ikuti Mindful Eating, Apa Itu?
- Edukasi tersebut dilengkapi dengan sesi demo masak bersama pelaku usaha kuliner sehat
Balikpapan
IBUKOTAKINI.COM – PT Kilang Pertamina Balikpapan (KPB) menggelar edukasi pola makan sehat melalui kegiatan Mindful Eating di Benua Patra, Balikpapan, Rabu (9/9).
Kegiatan ini diikuti 72 peserta dan menjadi bagian dari upaya perusahaan menjaga kesehatan pekerja di tengah berlanjutnya proyek Refinery Development Master Plan (RDMP) Balikpapan.
Kegiatan tersebut merupakan pembuka rangkaian program kesehatan bertajuk Health Program Sehat, Bugar, Senang, Produktif (SEBUSE PRO). Program ini akan berlangsung selama tiga bulan ke depan.
VP Legal & Relation PT Kilang Pertamina Balikpapan Asep Sulaeman mengatakan, kesehatan pekerja merupakan aspek penting yang harus dijaga melalui program konkret dan berkelanjutan.
“Perusahaan ingin menegaskan bahwa kesehatan pekerja bukan sekadar wacana, melainkan sesuatu yang benar-benar diperjuangkan lewat program yang konkret dan berkelanjutan,” ucap Asep dalam keterangan tertulis, Kamis (17/9).
BACA JUGA:
https://ibukotakini.com/read/pertamina-ru-v-balikpapan-kirim-perdana-sf-05-ke-bp-tangguh-lng
Pekerja Diajarkan Mengenali Sinyal Lapar dan Kenyang
Dalam kegiatan tersebut, para pekerja mendapatkan edukasi mengenai konsep mindful eating dari ahli gizi RS Hermina, Nur Hasanah, S.Gz.
Materi yang disampaikan meliputi cara mengenali kebutuhan tubuh, memahami sinyal lapar dan kenyang, serta membangun hubungan yang lebih sehat dengan makanan.
Edukasi tersebut dilengkapi dengan sesi demo masak bersama pelaku usaha kuliner sehat, Illma Firdiany. Peserta diajak melihat secara langsung penerapan pola makan sehat dan seimbang dalam kehidupan sehari-hari.
Kegiatan berlangsung secara interaktif melalui pemaparan materi, diskusi, dan praktik memasak. Antusiasme peserta terlihat dari keterlibatan mereka selama kegiatan berlangsung.
Melalui edukasi ini, pekerja diharapkan semakin sadar dalam memilih makanan, menikmati proses makan, mengenali sinyal lapar dan kenyang, serta mengurangi kebiasaan makan terburu-buru.
Kesehatan Pekerja di Tengah Tahapan Lanjutan Proyek RDMP
Program kesehatan tersebut digelar ketika KPB memasuki tahapan lanjutan proyek RDMP Balikpapan. Setelah melalui fase konstruksi, proyek tersebut bergerak menuju tahapan commissioning dan uji operasi.
Di tengah dinamika pekerjaan proyek yang terus berlangsung, kondisi kesehatan dan kebugaran karyawan menjadi perhatian perusahaan. Kebugaran pekerja dinilai penting agar mereka dapat menjalankan tugas secara optimal dalam setiap fase perkembangan proyek.
BACA JUGA:
Asep berharap kegiatan SEBUSE PRO dapat menjadi pengingat bagi seluruh Perwira di lingkungan perusahaan untuk senantiasa peduli terhadap kesehatan diri sendiri maupun rekan kerja.
“Harapannya, kegiatan ini dapat menjadi pengingat sekaligus ajakan bagi seluruh Perwira untuk senantiasa peduli terhadap kesehatan diri sendiri maupun rekan kerja,” ujarnya.
Menurut dia, kepedulian terhadap kesehatan diharapkan turut menciptakan lingkungan kerja yang sehat, aman, dan mendukung keselamatan dalam bekerja.